ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บหลังที่ได้รับการนวดรักษาสัปดาห์ละครั้งมา 10 สัปดาห์มีอาการทุเลาขึ้น ใช้เวลานอนแต่บนเตียงบางเบาแม้แต่ว่าจะหายไปชั่วแค่ปีเดียว คนเจ็บที่รับการนวด จะมีสภาพทุเลาดีขึ้นอย่างมากมายถึง 2 ใน 3 เปรียบกับคนเจ็บปวดหลัง ที่ดูแลกันแบบธรรมดาจะมีอาการดีขึ้นเพียง 1 ใน 3 อย่างเดียว บุคคลที่รับการนวดยังคงจะใช้ยาสกัดกั้นปวดอยู่แค่ร้อยละ 30 ในเวลาที่อีกกลุ่ม ยังคงจะใช้มันอยู่ถึงร้อยละ 40 อย่างไรก็ตามย้ำว่าแนวทางที่จะช่วยให้หายได้ดีที่สุด อยู่ที่การเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตัวเอง “แบบเช่นหลายคนเห็นว่า การจะให้หายจริงๆ วิธีรักษาพยาบาลหลักแบบหนึ่ง ที่ควรทำจริงจัง คือการออกกำลังทุกวัน ปวดหลัง